육아 팁14 아기 변에 이유식 알갱이가 그대로 보여요｜소화가 안 된 걸까? 아기 이유식을 시작하고 나니 기저귀를 확인하는 일이 더 신경 쓰였다. 분유만 먹을 때와 달리 변의 색깔과 냄새가 자주 바뀌었고, 가끔은 먹였던 이유식 재료가 그대로 나온 것처럼 보이기도 했다.우리 아기도 이유식에 당근을 넣어 먹인 뒤 변에서 주황색 알갱이가 보인 적이 있었다. 당근 입자를 너무 크게 만든 것은 아닌지, 아기가 제대로 소화하지 못한 것은 아닌지 걱정됐다. 블루베리와 블랙베리 퓌레를 먹였을 때는 변이 진한 회색처럼 보여서 한참 들여다보기도 했다.처음에는 이유식이 소화되지 않고 그대로 나온 것이라고 생각했다. 하지만 아기는 평소처럼 잘 먹고 잘 놀았고, 설사나 구토 같은 증상도 없었다. 아기 변에 이유식 알갱이가 보이는 이유를 알아보니, 이유식을 시작한 아기에게 비교적 흔하게 나타날 수 있는 .. 2026. 8. 10. 아기 계란 먹고 변비가 생겼다면? 계란이 원인인지 확인하는 방법 아기에게 계란 알레르기 테스트를 마친 뒤 이유식에 계란을 넣기 시작했다. 노른자와 흰자를 각각 10g 정도 먹였는데, 그 무렵부터 변이 전보다 단단해지고 배변할 때 힘을 많이 주는 모습이 보였다.처음에는 ‘계란이 우리 아기에게 안 맞는 건가?’라는 생각이 들었다. 하지만 계란을 먹은 날과 변이 단단해진 시기가 겹쳤다고 해서 계란이 변비의 직접적인 원인이라고 단정할 수는 없었다.아기가 계란을 먹은 뒤 딱딱한 변을 봤다면 계란만 중단하기 전에 변의 상태와 이유식 전체 구성을 함께 살펴볼 필요가 있다.계란은 아기 변비를 유발하는 음식일까?계란은 단백질과 지방, 철분 등 성장에 필요한 영양소를 제공하지만 식이섬유는 거의 들어 있지 않다. 그렇다고 계란 자체가 장의 움직임을 막거나 반드시 변비를 일으키는 음식이라.. 2026. 8. 7. 아기가 소고기 이유식을 안 먹는 이유는? 안심·우둔 다짐육을 먹여본 경험 이유식을 시작하면서 신경 쓴 식재료 중 하나가 소고기였다. 철분이 들어 있어 이유식에 자주 사용한다는 이야기를 듣고 나도 초기부터 준비했지만, 막상 먹여보니 채소처럼 쉽게 받아들이지는 않았다.처음에는 소고기 안심 10g을 데쳐서 이유식에 넣었다. 이후에는 매번 고기를 손질하는 시간을 줄이려고 우둔 다짐육 200g을 한꺼번에 익혀 큐브로 만들었다.그런데 소고기가 들어간 이유식을 주면 아기가 입을 다물거나 잘 받아먹지 않는 날이 있었다. 처음에는 단순히 그날 입맛이 없는 줄 알았지만, 내가 직접 맛을 보니 고기 향이 생각보다 강했고 식감도 조금 퍽퍽했다.소고기 안심 10g으로 처음 시작했다처음 소고기를 먹일 때는 비교적 부드러운 부위라는 생각으로 안심을 골랐다. 10g 정도를 따로 준비해 충분히 익힌 다음 .. 2026. 8. 7. 아기 분유 바꾸는 방법｜분유 스푼을 섞으면 안 되는 이유 아기 분유를 바꿀 때 두 제품의 가루와 스푼을 한 병에 섞어도 될까? 제품별 조유 비율이 다른 이유와 안전한 분유 갈아타기, 변·구토·소변 기록법을 실제 경험과 함께 정리했다. 아기 분유 바꾸는 방법을 검색하면 기존 분유와 새 분유를 7:3, 5:5 비율로 섞으라는 글이 많이 보였다. 나 역시 분유 갈아타기를 처음 알아볼 때 두 제품의 가루를 조금씩 섞으면 되는 줄 알았다.하지만 분유를 여러 번 바꿔보면서 중요한 사실을 알게 됐다. 제품마다 물과 분말의 조유 비율이 다를 수 있고, 동봉된 분유 스푼의 크기도 같다고 볼 수 없다는 점이었다.우리 아기는 루비락 골든그램을 먹을 때 변 상태는 괜찮았지만 방귀가 많았고, 가끔 수유량이 줄었다. 이후 젬밀 산양분유를 먹였을 때는 옷 밖으로 샐 정도로 묽은 설사.. 2026. 7. 23. 아기 치즈 4종 직접 먹여본 후기｜상하목장·앙팡·영준목장·목장나들이 비교 아기에게 치즈를 처음 먹일 때는 상하목장 유기농 첫 치즈 1단계와 앙팡 유기농 아기치즈를 골랐다. 이름에 ‘아기치즈’가 들어가 있으니 처음 먹이기 편할 것 같았고 한 장씩 포장되어 있어 양을 조절하기도 쉬워 보였다.두 제품을 먹이다가 영양정보와 식품 유형을 자세히 보니 모두 가공치즈라는 것을 알게 됐다. 가공치즈가 나쁘다는 의미는 아니지만, 이유식을 잘 먹고 씹는 것이 익숙해진 뒤에는 원재료 구성이 비교적 단순한 자연치즈도 먹여보고 싶었다.그때부터 영준목장 스트링치즈와 서울우유 목장나들이 스트링치즈도 먹이기 시작했다. 네 가지를 모두 먹여보니 처음에는 ‘아기용’이라는 이름만 봤지만, 이후에는 식품 유형과 나트륨, 단백질, 식감, 아기가 먹기 편한 형태를 함께 확인하게 됐다.아기 치즈는 언제부터 먹일 수 .. 2026. 7. 18. 루비락·A2·뢰벤짠 분유 직접 먹여본 후기｜녹색변과 알갱이 변, 조유 차이 아기를 완전분유로 키우면서 루비락 골든그램, 뉴오리진 a2 플래티넘, 뢰벤짠 분유를 차례로 먹여봤다. 중간에는 산양분유도 시도했지만 젬밀을 먹였을 때는 매우 묽은 변을, 카브리타를 먹였을 때는 분수토를 경험했다.분유를 바꿀 때마다 성분표를 비교했지만 실제로 더 신경 쓰였던 것은 아기의 변, 가스, 수유량과 분유를 탈 때의 불편함이었다. 성분이 좋아 보이는 것과 우리 아기에게 잘 맞는 것은 꼭 같은 의미가 아니었다.우리 집에서는 루비락을 가장 오래 먹였고, 뉴오리진 A2는 잠시 먹이다 다시 루비락으로 돌아왔다. 이후 2단계로 올릴 때 뢰벤짠으로 바꿨고 지금까지 잘 먹이고 있다.우리 아기가 세 가지 분유를 먹은 순서분유먹였던 시기직접 겪은 특징루비락 골든그램1단계 때 주로 수유녹색변을 자주 봤고 가스와 방귀.. 2026. 7. 18. 이전 1 2 3 다음
