아기 침대패드는 일주일마다 빨아야 할까? 방수패드·이불 세탁 기준

아기를 키우기 전에는 침대패드와 이불을 얼마나 자주 빨아야 하는지 따로 생각해 본 적이 없었다. 그런데 아기는 자는 시간이 길고, 잠을 자면서 침을 흘리거나 땀을 흘리는 날도 많았다. 분유를 먹고 바로 눕혔다가 조금 토하는 경우도 있어 침구를 생각보다 자주 확인하게 됐다.

우리 집은 침대패드는 일주일에 한 번 정도, 이불은 눈에 띄는 오염이 없다면 약 2주에 한 번 세탁했다. 다만 이 주기를 반드시 지킨 것은 아니다. 침이나 분유가 묻거나 땀에 젖은 날에는 세탁 날짜를 기다리지 않고 바로 빨았다.

처음에는 ‘아기 침구는 자주 빨수록 깨끗하겠지’라고 생각했지만 매일 세탁하는 것은 현실적으로 어려웠다. 반대로 정해놓은 날짜만 기다리자니 오염된 침구를 그대로 사용하게 될 수 있었다. 그래서 지금은 달력보다 침구 상태를 먼저 확인하는 쪽으로 기준을 잡았다.

아기 침대패드와 이불

침대패드는 일주일에 한 번을 기본으로 정했다

침대패드는 아기의 얼굴과 몸이 오랫동안 닿는 침구라서 가장 자주 세탁했다. 겉으로 깨끗해 보여도 가까이에서 보면 침 자국이 남아 있거나 머리가 닿는 부분이 눅눅하게 느껴질 때가 있었다.

우리 집에서는 특별한 오염이 없을 때 일주일에 한 번 정도를 기본으로 삼았다. 여름처럼 땀을 많이 흘리는 계절에는 패드의 냄새와 축축함을 확인해 조금 더 일찍 세탁했고, 겨울에는 일주일이라는 날짜만 보고 빨기보다 침과 분유가 묻은 곳이 없는지 함께 살폈다.

세탁할 때마다 삶거나 소독하지는 않았다. 침대패드의 세탁표시를 확인한 뒤 세제를 사용해 세탁하고 완전히 말렸다. 높은 온도가 모든 침구에 적합한 것은 아니기 때문에 방수 코팅이나 충전재가 들어간 제품은 제조사의 세탁 방법을 먼저 확인하는 편이 안전하다.

침·분유·땀이 묻으면 세탁 주기를 기다리지 않았다

평소 세탁 주기는 일주일로 정했지만 다음과 같은 경우에는 바로 침구를 교체했다.

• 분유나 토한 것이 침대패드에 묻었을 때
• 기저귀가 새어 소변이나 대변이 묻었을 때
• 땀을 많이 흘려 패드가 축축해졌을 때
• 세탁한 지 오래되지 않았어도 냄새가 날 때
• 아이가 아프고 콧물이나 토가 반복해서 묻었을 때

분유나 토가 묻으면 마른 뒤에 얼룩이 남기 쉬워 오염된 부분을 먼저 확인하고 세탁했다. 대변이나 구토물이 묻은 침구는 오염물을 조심스럽게 제거하고, 빨랫감을 세게 흔들지 않은 채 세탁기에 넣었다. 처리한 뒤에는 손도 비누로 씻었다.

미국 질병통제예방센터는 세탁물을 세제와 원단에 적합한 물 온도로 세탁하고 완전히 건조하라고 안내한다. 가족 중 아픈 사람이 사용한 세탁물도 다른 빨래와 함께 세탁할 수 있다고 설명하므로, 모든 아기 침구를 무조건 별도로 삶아야 하는 것은 아니다.

방수패드는 패드를 빨 때 함께 확인했다

처음에는 침대패드 아래에 가려진 방수패드까지 자주 확인하지 않았다. 겉으로 보이지 않으니 깨끗할 것이라고 생각했기 때문이다. 하지만 침대패드를 걷어보면 습기가 남아 있거나 냄새가 느껴지는 경우가 있었다.

그 뒤로는 침대패드를 세탁하는 날 방수패드도 함께 들춰봤다. 분유나 소변이 침대패드를 통과해 묻지 않았는지, 방수면이 갈라지거나 들뜨지 않았는지 확인했다.

방수패드는 제품에 따라 고온 세탁이나 건조기 사용으로 방수 코팅이 손상될 수 있다. 우리 집처럼 건조기를 사용할 때도 제품의 세탁표시에서 건조기 사용이 가능한지 먼저 확인해야 한다. 세탁 후에는 겉면만 마른 것을 보고 바로 깔지 않고 안쪽까지 충분히 말랐는지 확인했다.

햇볕이 좋은 날에는 자연 건조했고, 장마철처럼 잘 마르지 않는 날에는 제품이 허용하는 범위에서 건조기를 이용했다. 자연 건조와 건조기 중 어느 방법이 무조건 더 좋다기보다 침구 안쪽에 습기가 남지 않도록 완전히 말리는 것이 중요했다.

돌 전 아기라면 이불 세탁보다 잠자리 안전이 먼저였다

기존에는 이불을 2주에 한 번 세탁했다는 내용만 적었지만, 다시 안전수면 자료를 확인하면서 세탁 주기보다 먼저 알아야 할 기준이 있었다. 돌 전 아기가 혼자 자는 침대 안에는 느슨한 이불과 베개, 범퍼, 인형 같은 푹신한 물건을 두지 않는 것이 권장된다.

미국소아과학회와 미국 질병통제예방센터는 단단하고 평평한 아기용 매트리스에 모서리가 단단히 고정되는 시트만 사용하도록 안내한다. 느슨한 이불이나 부드러운 침구가 아기의 얼굴을 덮으면 질식 위험이 생길 수 있기 때문이다.

아기가 추울까 걱정된다면 침대 안에 이불을 추가하기보다 실내 온도에 맞는 잠옷이나 수면조끼를 활용하는 방법이 있다. 이불을 사용하는 시기와 방법은 아기의 월령과 발달 상태를 고려하되, 적어도 첫돌 전에는 침대 안에 느슨한 이불을 두지 않는 편이 안전하다.

결국 우리 집 침구 관리에서 가장 자주 한 일은 일주일이라는 날짜를 지키는 것이 아니라 침대패드를 걷어 상태를 확인하는 것이었다. 침과 분유가 묻었으면 바로 교체하고, 별다른 오염이 없으면 침대패드는 주 1회 정도 세탁했다. 세탁 후에는 패드와 방수패드가 속까지 말랐는지 확인한 뒤 다시 사용했다.

 

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참고자료

• 미국 질병통제예방센터(CDC), 가정 내 세탁물 관리 방법
• 미국소아과학회 HealthyChildren, 아기 안전수면 권고
• 미국 질병통제예방센터(CDC), 영아 안전수면 환경