아기 젖병은 언제 교체해야 할까? 유리·플라스틱 젖병을 함께 써본 기준

우리 아이는 신생아 때부터 완전분유로 키웠다. 하루에도 여러 차례 젖병을 사용하다 보니 어떤 젖병을 선택할지뿐 아니라 얼마나 오래 사용해도 되는지가 궁금해졌다.

처음에는 플라스틱 젖병을 몇 개월마다 바꿔야 하는지 정답부터 찾았다. 하지만 제조사마다 권장사항이 다르고, 같은 젖병도 사용 횟수와 세척 방법에 따라 상태가 달라질 수 있었다.

미세플라스틱도 마음에 걸렸다. 그래서 우리 집은 유리젖병 2개를 준비해 집에서 자주 사용하고, 가볍고 휴대하기 편한 플라스틱 젖병은 외출할 때 함께 사용했다. 두 재질을 모두 사용해 보니 어느 하나가 모든 상황에서 더 좋다기보다 각각 편한 상황이 달랐다.

젖병 들고 잠든 아기

유리젖병 2개와 플라스틱 젖병을 함께 사용한 이유

유리젖병은 젖병 몸체에 흠집이 잘 생기지 않고 세척 후 냄새가 남는 일이 적어 집에서 사용하기 편했다. 투명해서 분유가 남아 있는지 확인하기도 쉬웠다.

단점도 분명했다. 분유와 물을 담으면 무게가 더해져 수유하는 동안 손목이 부담스러울 때가 있었고, 바닥에 떨어뜨려 깨질 가능성도 신경 쓰였다. 외출 가방에 여러 개를 넣기에는 무겁고 부피도 부담됐다.

플라스틱 젖병은 가벼워 외출할 때 편했고, 아기가 커서 젖병을 직접 잡으려고 할 때도 상대적으로 부담이 적었다. 대신 세척할 때 안쪽에 흠집이 생기지 않았는지, 냄새나 변색이 생기지 않았는지를 유리젖병보다 더 자주 확인했다.

유리젖병이라고 모든 부품이 유리로 된 것은 아니다. 젖꼭지는 실리콘이고 뚜껑과 연결 링에는 플라스틱이 사용될 수 있다. 우리 집에서 유리젖병을 선택한 것은 플라스틱을 완전히 없애기 위해서라기보다 분유가 직접 닿는 젖병 몸체의 재질을 나눠 사용해보고 싶었기 때문이다.

몇 개월보다 젖병에 생긴 변화를 먼저 확인했다

젖병을 사용한 지 몇 개월이 됐다는 이유만으로 무조건 교체하지는 않았다. 반대로 교체 시기가 되지 않았더라도 손상이 보이면 계속 사용하지 않는 편이 안전하다고 판단했다.

우리 집에서는 세척할 때 다음과 같은 변화를 함께 확인했다.

• 플라스틱 젖병 안쪽에 눈에 띄는 흠집이 생겼을 때
• 세척해도 냄새나 뿌연 변색이 남을 때
• 젖병 몸체가 변형되거나 바닥이 평평하게 놓이지 않을 때
• 눈금이 지워져 물의 양을 정확하게 맞추기 어려울 때
• 연결 링을 제대로 조여도 분유가 새는 일이 반복될 때
• 유리젖병에 금이 가거나 모서리가 깨졌을 때

유리젖병은 작은 금이나 깨진 부분이 없는지 밝은 곳에서 돌려가며 확인했다. 플라스틱 젖병은 안쪽에 손상을 줄 수 있는 거친 수세미보다 젖병 전용 세척도구를 사용하고, 제조사가 허용한 온도와 소독 방법을 따랐다.

젖병의 정확한 교체 주기는 재질과 제품에 따라 달라질 수 있다. 따라서 ‘6개월마다 반드시 교체’처럼 하나의 기간을 적용하기보다 제조사의 안내와 현재 젖병 상태를 함께 확인하는 것이 우리 집에는 더 현실적이었다.

미세플라스틱이 걱정돼도 분유 조유법을 바꾸지는 않았다

플라스틱 젖병에 뜨거운 물을 넣거나 반복해서 세척하면 미세플라스틱이 더 많이 생긴다는 내용을 접하면 불안해질 수 있다. 나도 이런 걱정 때문에 유리젖병을 함께 사용했다.

다만 현재 미세플라스틱 노출이 인체에 어떤 영향을 주는지, 식품 포장에서 어느 정도 이동하는지에 대해서는 아직 확인되지 않은 부분이 많다. 미국 식품의약국도 현재 자료만으로는 플라스틱 식품 포장에서 미세·나노플라스틱이 음식과 음료로 이동한다고 단정할 과학적 근거가 충분하지 않다고 설명한다.

미세플라스틱을 줄이겠다고 분유 제조사가 안내한 물 온도나 조유 순서를 임의로 바꾸는 것은 피해야 한다. 분말 분유는 무균 제품이 아니므로 안전한 물과 정확한 조유 비율을 사용하는 것이 우선이다.

우리 집에서는 미세플라스틱 걱정을 완전히 해결하려 하기보다 다음과 같이 관리했다.

• 집에서는 보유한 유리젖병 2개를 자주 사용하기
• 외출할 때는 가벼운 플라스틱 젖병 사용하기
• 제품이 허용한 세척·열탕·소독 방법 지키기
• 거친 수세미로 젖병 안쪽을 긁지 않기
• 흠집이나 변형이 생긴 젖병은 계속 사용하지 않기
• 분유통에 표시된 조유법과 전용 스푼 사용하기

젖병을 씻은 뒤 행주로 안쪽의 물기를 닦는 대신 완전히 자연 건조했다. 미국 질병통제예방센터도 젖병을 모두 분리해 세척하고 흐르는 물에 헹군 뒤, 깨끗한 곳에서 완전히 자연 건조하도록 안내한다. 젖은 상태로 조립해 보관하면 세균이나 곰팡이가 자라기 쉬울 수 있기 때문이다.

젖꼭지 교체와 단계 올리기는 다른 문제였다

처음에는 젖꼭지도 포장에 표시된 월령이 되면 자동으로 다음 단계로 바꾸는 것이라고 생각했다. 하지만 실제로 먹여보니 같은 월령이라도 아이의 빠는 힘과 편안해하는 유속은 다를 수 있었다.

우리 아이는 어느 날부터 분유를 먹다가 중간에 짜증을 내고, 평소보다 수유 시간이 길어졌다. 젖꼭지가 막히지는 않았는지 확인한 뒤 한 단계 큰 유속으로 바꿔봤더니 이전보다 편하게 먹었다. 이때는 젖꼭지가 낡아서 교체한 것이 아니라 아이에게 맞는 유속으로 단계를 올린 경우였다.

반대로 젖꼭지 자체를 새것으로 교체해야 하는 신호도 따로 확인했다.

• 실리콘이 끈적거리거나 지나치게 말랑해졌을 때
• 찢어짐이나 갈라짐, 변색이 보일 때
• 젖꼭지 구멍이 늘어나 분유가 너무 빠르게 흐를 때
• 세척해도 냄새가 남을 때
• 연결 부위가 늘어나거나 젖병에서 쉽게 빠질 때

단계를 너무 빨리 올리면 아기가 사레들리거나 분유가 입 밖으로 흐르고, 급하게 삼키면서 불편해할 수 있다. 반대로 유속이 너무 느리면 오래 빨아도 분유가 잘 나오지 않아 짜증을 내거나 젖꼭지가 찌그러질 수 있다.

우리 집에서는 젖병과 젖꼭지를 달력에 맞춰 한꺼번에 바꾸지 않았다. 젖병은 흠집과 변형, 눈금과 누수 상태를 확인했고, 젖꼭지는 손상 여부와 실제 수유 모습을 함께 봤다. 유리와 플라스틱 중 하나만 고집하지 않고 집과 외출 상황에 맞게 나눠 사용한 방식이 가장 편했다.

 

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참고자료

• 미국 질병통제예방센터(CDC), 젖병 세척·소독·건조 방법
• 미국 질병통제예방센터(CDC), 분유 조유와 보관 방법
• 미국 식품의약국(FDA), 식품 속 미세·나노플라스틱 정보
• 세계보건기구(WHO), 분말 영아용 조제분유의 안전한 준비와 보관